GFC TV Ep 001: kaip stebuklingas rytas išsaugojo mano gyvenimą 💲💲💲

Atgal į miegą.

Po 10 minučių ...

Pakelkite ir pakartokite.

Tai buvo mano įprastas miego įprastas kiekvienas rytas.

Daugelis žmonių mano, kad nuo to laiko buvau kariuomenėje, nes aš, žinoma, rytojau.

#net nepanašu

Aš esu naktinis pelėda. Aš dažniausiai gaunu savo antrąjį ir kartais trečiąjį vėją po 9 val.

Tiesą sakant, kai pradėjau savo dienoraštį, tai padariau daugelį mano dienoraščių. Aš buvau daug kas nakties raštu ir užmuša blogo įrašo idėjas. Vakarais buvau super produktyvus.

Tai buvo prieš vaikus. Ypač po mūsų 3 sūnus.

Aš pradėjau pastebėti, kad mano dienoraščių veikla pavertė beprasmiais "Facebook" ir "Buzzfeed" sesijomis. Aš neteisingai įtikiniau, kad buvau produktyvus, bet tiesa išėjo iš galo.

Man reikėjo keisti, ir šie pokyčiai atsitiko, kai aš perskaičiau "Miracle Rytas".

MY MIRAKLE MORNING PATIRTIS

Yra tik keletas knygų, kurias galiu pasakyti, sąžiningai pakeitė mane į geresnį.

Keletas minčių yra Biblija, Robert Kiyosaki Rich Radas, prastas tomas, Dave'as Ramsey's Viso pinigų perdarymasir Tim Ferriss " 4 valandų darbo savaitė.

Dabar įtrauktas į sąrašą yra "Hal Elrod's The Miracle Morning".

Prieš perskaičius Hal knygą, aš paprastai išsiruošiuosi iš lovos 7 val.

Dabar aš paprastai pakyla maždaug 5:00. Ir vienas iš mano daugiau kerinčių stebuklingų rytų aš buvau atsibudęs 3:30 val.

Taip, #craycray.

Bet pats craziest dalykas yra tai, kad rytais, kuriuos aš pabusti iki 5 val., Dažniausiai yra labiausiai produktyvūs rytai ir dienos, kurias turėjau savo gyvenime.

Aš esu užsikabinęs!

Aš buvau išaukštintas, kad "Hal" iš podcast'o pasidalintų savo kelione ir kas įkvėpė jį pradėti rytą.

Aš pažadu, kad ketinate mylėti šį pokalbį.