Kaip ši 4-oji motina taupo sveikatą (bet tu pamiršta apie 5-ąją!)

Šis įrašas iš pradžių buvo paskelbtas balandžio 1 d. 2017 m., Kaip dalį "April Fool's Day" rinkinio.

Aš visada buvo viena iš tų sveikatos apsėstas mamos. Jūs žinote, kokia rūšis - nusipirkau dezinfekuojančias rankšluosčius, laikydamasis kiekvieno šnipščio ir įsitikinęs, kad mano jauniausias buvo netoleruojantis glitimo, kol jis vis dar buvo įsčiose.

Kaip keturios motinos, žinau, kaip gali būti brangu sveikatos priežiūra. Aš mokėjau už Obamacare nosies ir kas žino, kas atsitiks su GOP sveikatos planu.

Bet aš nesinaudojau savo šeimos sveikata, todėl imdamasis šių aktyvių veiksmų, norėdamas išlaikyti savo šeimą nuo gydytojo ir pernelyg didelių medicininių sąskaitų.

1. Mes palaikome sveiką dietą pigiai.

Sveika mityba yra viena iš geriausių prevencinės medicinos formų, kurią galite įsigyti, bet mes visi žinome, kad produkcija gali pasidaryti. Aš palaikau a kiemo sodas todėl mano šeima gali auginti savo vaisius ir daržoves. Mes ne tik sutaupysime sveikatos priežiūros išlaidas ilguoju laikotarpiu, nes išliksime sveika. Per praėjusius metus taip pat nusinešėu 1500 JAV dolerių už mūsų maisto produktų sąskaitą!

2. Aš visada gaukiu "Generics", kai tik jie yra.

Visada klauskite savo dokumento, jei yra generinių vaistų. Genericose yra tokių pačių veikliųjų ingredientų, kurie yra tokios pačios dozės, stiprumo ir formos, kaip ir prekės ženklo pavadinimai, tačiau yra žymiai pigesni. Perjungimo metu jūsų šeima kas mėnesį galėtų sutaupyti šimtus vaistinių.

3. Mes naudosim mūsų naujus "iPhone" "Fit Fit".

Repas Jasonas Chaffetzas, R-Utah, tikrai nukentėjo namo, sakydamas, kad kai kurie amerikiečiai turės pasirinkti, kaip įsigyti tą naują "iPhone", kuris jiems tikrai patiko ir investuojantis į savo sveikatos priežiūrą. Tai 2017 m., Ir nė vienas amerikietis niekada neturėtų pasirinkti sveikatos priežiūros ir naujo "iPhone".

Sveikatos draudimo išlaidos man pripratė prie mano atnaujinto 4S. (Ačiū, "Obamacare" įgaliojimai!)

Tiesą sakant, visa mano šeima turi tokius senus telefonus, kad jie neleis mums atsisiųsti programų, kurios tiesiog sumokės mus sveikai. Štai kodėl, kai tik Kongresas galutinai atsikratys mandato, mes visi sakome "užsukite" ir vis naujų iPhone 8s. Naudodamiesi programomis, kurios mums moka už pratybas ir laikytis sveikos mitybos, sutaupysime didelę sveikatos priežiūrą ir uždirbsime daugiau pinigų.

4. Aš praturtindamas "proto-kūno" ryšį.

Mes visi girdėjome apie placebo poveikį. Kartais tik galvojant apie gydymą, yra pakankamai, kad jaustumėtės geriau. Bet ar girdėjote, kad galite sukurti savo placebas?

Pridėdami cukraus tabletes mišiniui, kai užpildysime receptus, ilgiau atliksime vaistus ir mes jaučiamės geriau. Laimėti laimėti!

5. Aš naudoju laisvą gimimo kontrolės tipą.

Jei esate pasikliauję "Obamacare" kontraceptikais, galbūt pamiršote apie super veiksmingą gimstamumo kontrolę: kaip jūs sužinojote apie savo 10-ojo laipsnio abstinencijos tik švietimo klasę.

6. Bet aš taip pat yra realistiškas.

Bet būkime sąžiningi - abstinencija ne visada yra reali, ir aš turiu keturias džiaugsmo pakabas, kad tai įrodytų. Tik tuo atveju, jei abstinencija neveiks man ir mano vyrui, aš kaupuosiu centus ir tabletes pertrauka mano gimdymo kontrolės tabletes per pusę per dieną.

Ir tik tuo atveju, jei nepavyks, aš tirsiu nemokamas gimdymo galimybes.

7. Aš kuriu savo vaikus imunines sistemas natūraliu būdu.

Aš organizuoju žaidimų datas su visais prieš vaikus ir jų vaikus.

8. Aš užsisakiau "pasidaryk pats" sveikatos priežiūros reikmenis.

Ne daugiau 500 dolerių už dygsnius, nes Billy nusprendė nušluoti Benny iš dviaukštės lovos. Taip pat ir neįtikėtinai didelėms odontologinėms sąskaitoms. Prigludę prie atsargų, tokių kaip adatos, sriegiai ir super klijai, aš išgelbėsiu, kai atsiras medicininės avarijos.

Tavo eilė: Koks yra jūsų mėgstamiausias "pasidaryk pats" sveikatos priežiūros kompiuteris?

Robinas Hartilis yra The Penny Hoarder redaktorius. Ji norėtų palinkėti jums laimingos (ir sveikos) Balandžio dienos kvailystės dienos.