Gyvenimas

Nustatykite ir pamirškite: ši nemokama programa pažodžiui sumoka jums vaikščioti aplink

Nustatykite ir pamirškite: ši nemokama programa pažodžiui sumoka jums vaikščioti aplink

Žiema ateina.

Tai reiškia, kad būsiu dėvėti garbingus megztinius ir keletą ateinančių mėnesių valgyti riebalų komfortą. Man nereikia jaudintis, kad paslystate į bikini (ačiū Dievui) ar demonstruok mano talpyklos rankas ...

... bent iki balandžio sūpynės.

Aš tai darau kasmet - sumaišykite keletą svarų, o tada, kai oras šildo, apgaulėskite.

Ir tai ne tik mano kūno sudėjimas - tai ir mano psichinė būsena. Jaučiuosi baisu, kai aš nebuvau išbandęs ir sugėdintas.

Vis dėlto tai darau kasmet. Aš neturiu jokios motyvacijos. Gal tai tarsi filmai, ir man reikia, kad kas nors pakabintų karalių dydžio Snickers barą priešais mano veidą, kol važiuoju. Arba gal jei kas nors man pasiūlė pinigus ...

Taip. Mano "Penny Hoarder" ausys verkia, kai išgirsiu žodį "grynieji pinigai".

Rupiu į savo išteklių banką ir rasiu šį straipsnį: "Apps", kurios jums bus mokamos, kad būtų sveiki. Aš pradedu nuo 1 punkto: Pasiekimas. (Anksčiau žinomas kaip Achievemint.)

Matyt, tai yra internetinė programa ir programa, jungianti daugiau nei 30 kitų sveikatos ir fitneso programų (pagalvokite: "Fitbit", "MyFitnessPal" arba "Apple Health" programa). Ji seka jūsų tinkamumo ir mitybos duomenis ir atlygina jums taškų, kurie konvertuojami į pinigus.

Taigi pasakykite, jei vieną dieną pasiekiu 20 000 žingsnių; Galėčiau uždirbti apie 50 taškų. Žinau, kad tai puikus tikslas, tačiau pinigai yra geras motyvas. Net jei aš tik pasiekčiau keletą tūkstančių žingsnių per dieną, aš vis tiek uždirbčiau taškų. Aš netgi galėčiau pakelti taškų už Tweetingą apie mano sveikatą.

Nustatykite ir pamiršk.

Kadangi tai atrodo per daug gerai, kad būtų tiesa, aš išsiplėtėme socialinę žiniasklaidą, kad sužinotume, ką žmonės sako - jei tai iš tiesų galėtų būti teisėtas mano žiemos žiemos miego sprendimas.

5 žingsniai, kuriuos realieji žmonės norėjo uždirbti su laimėjimais

Kadangi "Achievement" naudoja šešis taškus už dalijimąsi savo pažanga socialinės žiniasklaidos priemonėmis, žmonės kalba ".

Štai keletas būdų, kaip žmonės naudoja savo sveikatą.

1. Pateikite "Pretty Food" nuotraukas

Daugelis žmonių teigia, kad susierzinę maisto nuotraukos užkimšia jų socialinės žiniasklaidos kanalus, bet aš tikrai nesuprantu, kaip tai padaryti. Tai tarsi raudonų akių saldainiai. Šiuo atveju be cukraus.

@ pasiekia dar kepimo variantą #EggInTheFrame pic.twitter.com/bdtcv0a6ej

- dawn ellen miller (@ car2nerr) 2017 m. Rugsėjo 13 d

2. Uždirbkite taškus atlikdami tai, ką darai kiekvieną dieną.

Ar žinote, kad "iPhone" įdiegta "Health" programa? Na, ji automatiškai stebi jūsų veiksmus, todėl nereikia net galvoti apie taškų gavimą. Tiesiog daryk savo daiktą!

Šokis vakare! Pratimai gali būti įdomus! @pasiekimas

- Lindsay Girl (@ lindsay11101999) 2017 m. Spalio 21 d

3. Uždirbkite taškų, kuriuose jūsų fitnesas įjungtas

Jūs neturite investuoti į trenerio ar net sporto šakos narystę uždirbti taškų. Galite išsitiesti savo kambarį arba pailsėti. Net jei jūs jausitės ne taip.

Norėjau, bet aš padariau, visi apie #health @ achievement pic.twitter.com/ItmQkVBI2I

- Pam Kitani (@PK_a_boo) 2017 m. Spalio 20 d

4. Taupykite taškus pasidalindami rezultatus

Bet kokia pokyčio suma - fizinė, psichinė ar visa pirmiau minėta - yra įdomi, ypač kai sekti tai socialinėje žiniasklaidoje. Ir užsidirbti taškų link pinigų. Tai taip pat malonu.

Norėjau, bet aš padariau, visi apie #health @ achievement pic.twitter.com/ItmQkVBI2I

- Pam Kitani (@PK_a_boo) 2017 m. Spalio 20 d

5. Dalykitės pinigais!

Tai iš tikrųjų veikia. Tai puikiai mato žmones, kurie kalba pinigus, kuriuos jie gamina!

Aš ką tik gavo dar 10 $ atlygį iš @ achievement. Aš myliu uždirbti pinigus, būdamas sveikas.

- Kelly 🎃 Davisas (@exhaustednugget) 2017 m. Rugpjūčio 14 d

Kaip pradėti naudoti pasiekimus

Šią perlą galite rasti "iTunes" ir "Android" parduotuvėse. Arba įveskite savo el. Pašto adresą savo tinklalapyje ir pradėkite.

Įvedę pagrindinę informaciją, jis paragins jus prisijungti prie bet kurios programos, įskaitant integruotą sveikatos programą ir "Twitter".

Kai aš užsiregistravau, uždirbdamas 50 taškų už tašką.

Kai aš pasiekiu 10 000 taškų, galiu išpirkti pinigus iš savo pirmųjų 10 USD.
Tiesiog kaip tik nusijuoku nuo sofos ...

Carson Kohler (@CarsonKohler) yra Penny Hoarder jaunesnysis rašytojas. Ji nėra didžiulė sveiko darbo ar sveikatingumo gerbėja. Bet ji bandys.

Rašyti Komentarą