Gydykite Yo "Savęs ..." už Pennies: 25 SPA procedūros, kurias galite padaryti namuose

Norite sužinoti paslaptį?

Aš niekada neturėjau profesionalių masažų.

Aš visiškai sužinojau, kodėl jie patinka, tačiau jie tiesiog nėra mano uogiene.

Kita vertus, manikiūras? Heck, taip.

Mano kapas bus skaityti "Kaip mano nagai atrodo? "

Aš nesiruošiu gulėti, kas dvi savaites nuvalykite mano nagus arba taip kainuoja gražus centas (arba 6000, tiksliai), bet tai vienintelis prabangos biudžetas, net jei tai reiškia, kad naudosite pigius kūno skalbinius ar tušas.

Pagrindinė priežastis, kodėl aš einu į saloną, kad galėčiau atlikti mano manikiūrą, yra tai, kad aš negaliu to padaryti namuose. Aš iš esmės yra labiausiai nesuderintas žmogus planetoje, todėl galų gale aš turiu akrilinius miltelius mano akyse ir nagų šelakas ant sienų.

Tačiau visoms kitoms SPA rūšiavimo procedūroms aš esu tik "pasidaryk pats".

Čia yra keletas iš mano mėgstamiausių būdų, kaip savarankiškai apsigalvoti savarankiškai, nesuteikiant laimės.

15 būdų, kaip gauti jūsų "DIY" SPA dieną

1. Viskas, ką girdėjote apie kokosų aliejų, yra tiesa. Praleiskite brangų kūno losjoną arba gilų kondicionierių ir naudokitės šia pigia alternatyva. An visa jar jus paleis tik apie 4 dolerius ir truks keletą mėnesių.

1. Spaudos pradžioje į savo plaukus įpilkite avokado arba kiaušinių kaukės, tada pakabinkite galvą šiltu rankšluosčiu. Leiskite savo magiją dirbti mažiausiai 20 minučių, o jūs suteiksite sau lūpų šveitikį. Vienas kiaušinis tau atlygins 10 centų, o avokadas - apie dolerį.

1. Korėjiečių lakštinių kaukių dėka jūsų oda atrodo nuostabi, tačiau jie gali būti labai blizgūs. Neseniai pasiėmiau nedidelę parduotuvę mano vietinėje dolerių parduotuvėje ir atradau, kad jie dirba taip pat, kaip ir brangūs prekių ženklai. Jei tu pirkti dideliais kiekiais, galite sutaupyti dar daugiau centus.

1. Kalbėdamas apie kaukes, jei naudojate Sulingą kosmetiką arba pažįstate ką nors, kas pasidaro, pakabinkite į tuos mažus juodus puodus ir butelius, į kuriuos įeina jų gaminiai. Kai įjungsite penkias tuščias talpyklas, gausite nemokamą veido kaukę. Tai sutaupoma bent $ 9!

1. Išvalykite dėmes ir sumažinkite smulkių linijų a 60-ies konteineris paprasto, grynojo jogurto! Nesvarbu, ar jūs naudojate paprastą ar džiazą su priedais, tokiais kaip medaus ar avižinių dribsnių briauna, jūsų poros bus jums dėkingi.

   

1. Išvalius kaukę, man patinka penkių minučių veido masažas. Tai stebėtinai atpalaiduojantis - ir visiškai nemokamai!

1. Jei turite keletą dolerių, užsisakykite "Sephora Play"! prenumerata. Tik už 10 USD per mėnesį, jūs gausite dėžutę, pristatytą tiesiai į jūsų duris, užpildytą prabangiais gaminių pavyzdžiais ir premjero aromatais.

1. Šis naminis eukalipto cukraus šveitimas yra energingas ir efektyvus. Dėl mažiau nei dolerio vertės cukraus jūs galite pagaminti partiją, kad nusilpsite nuo sausos, negyvos odos, paliekant šiek tiek švarų, kad kvapas prabangus.

1. Norėdami pasikeisti tempą, man patinka viską sumaišyti ir išplauti savo odą šia trijų komponentų kavos kūno šveitiktuve, kurią galite padaryti su (nemokamai!) naudojamas kavos plotas likusius iš ryto virti. Pranešama, kad taip pat sumažėja celiulito atsiradimas. (Nesakyk man, ar tai tik senoji žmona "pasaka - aš nenoriu žinoti").

1. Kartais mano oda tiesiog nesudaro drąsos šveitimo. Tai, kai aš šukuoju šį švelnų šveitiklį, kuris lengvai skalaujamas šiltu vandeniu. Nesvarbu 60 centų verta avižų sėlenų. (Aš tai bandžiau be kviečių gemalų ir vis dar puikiai veikia.)

1. Jei planuojate skutimąsi savo SPA metu, pirmiausia pabandykite sausą šepetėlį, kad išvengtumėte įvaisingų plaukų ir skustuvų nudegimų.

1. Jei einu sportuoti gražius nagus, likusi mano ranka taip pat išlaikys pasirodymus. Šis citrinų ir cukraus rankų šveitimas yra taip lengvas, kvapas nuostabus ir kainuoja mažiau nei 2 USD gaminti. Po to, kai jūs išplaukite, nulenkite ant rankų losjono ir paimkite minutę, kad žavėtumėte savo, er, rankdarbiai.

1. Ar žinote, kodėl kiekvienoje spa filmavimo ar televizijos scenoje yra vaizduojamos kaukės gabaliukai? Nes tai veikia! Dėl apie 75 centus, jums reikės visų jums reikalingų gabalų, taip pat salotų likutį. (Arbatos maišeliai, sumaišyti su šiek tiek kieto vandens, taip pat yra puikus būdas sumažinti nelygus sudirgusi akis, jei esate švieži iš cukeso).
   

   

1. Aš esu prakeiktas tamsiais odos dėmiais ant mano veido (dėka hormonų!), Kurie man atrodo, kad aš sumaišo savo pamatus su uždaromis akimis. Vienas iš būdų, kaip išlaikyti spalvos pasikeitimą, yra įbrėžimas a kelios centus vertos citrinų sulčių ir medaus paveiktose vietovėse. Galite sumaišyti sudedamąsias dalis arba jas taikyti vienas po kito. Palikite jį maždaug 20 minučių prieš nuplaukant šiltu vandeniu.

1. Palaikykite savo kojas gražiai įsiurbdami bet kokią švelnią vonios plovimo priemonę. Vykdykite savo namų kojomis šveitimo išlaidas mažiau nei vienas doleris. Tiesiog sumaišykite vieną dalį kokoso aliejaus į dvi dalis cukraus ir kvapą su keliais lašais eterinio aliejaus. Citrinų sulčių brūkšnys papildomai prideda. Pabandykite (gerai!) Dalykus, pakelkite pjūvį, sudrėkinkite tam tikru losjonu ir padėkite savo vaistus su storais kojinėmis, o drėkintuvas veikia savo magiją.

   

10 paprastų būdų, kaip aplankyti jūsų apylinkes

Planuodami savo indėlio dieną, nepamirškite kurti savo atsipalaidavimo grotelės. Duokite savo vonios kambariui gilų švarą ir tada:

1. Atsikratykite minkšta, stora rankšluosčiu.

1. Paimkite gražius konteinerius iš dolerio parduotuvės, kad galėtum laikyti visus šveitimus ir potions, kuriuos jūs darote.

1. Kramtykite parduotuves, kad atsipalaiduotumėte nešvaraus chalatas.

1. Gaukite kai kurių nebrangių žvakių, kad sukurtų atmosferą vonios metu, arba sukurkite savo.

1. Vonioje įrengkite augalą ar vazos geles, nes žaluma daro viską geresnę.

1. Uždenkite savo vonios kambario langą su matiniu kontaktiniu popieriumi, kad išsklaidytumėte ryškius saulės spindulius, kurie gali atlaikyti jūsų silpnumą.

1. Įkurdami keletą vakuumo kampelyje esančių eukaliptų šakelių, kad tekytumėte karštą vandenį švariu, gaivinančiu kvapu.

1. Pirkite vonią perpildymo drenažo dangtį, kad galėtumėte papildomai užpildyti vonią giliai ir pamerkti iki pat smakro.

1. Kartokite šį chill Spotify grojaraštį.

1. Padarykite šį vaisių ir agurkų įpylėtą vandenį, kad gurkšnotų kaip spa

Norite dar daugiau "DIY spa" idėjų? Patikrinkite, kaip sukurti savo jūros druskos purškimą, kūno losjoną ir dar daugiau.

Atskleidimas: mes nedvejodami parinkti pinigai nuo šaligatvio, kai juos atrandame. Tačiau filialo nuorodos šiame įraše padeda mūsų uždarbiui augti dar greičiau. Be to, tai daug švaresnis nei šaligatvio pinigai.

Lisa McGreevy yra "Penny Hoarder" personalo rašytojas. Galbūt vieną dieną ji susitvarkys su asmeniniais kosmoso klausimais ir pabandys masažuoti.