Mes paklausėme 3 žmones, kurie tikrai moko jogos mokymą. Štai ką jie pasakė

Nesvarbu, ar mes kalbame apie hatha ar Ashtanga, joga yra karšta.

Daugiau nei 20 milijonų amerikiečių praktikuoja šią senąją fizinio krūvio ir dvasingumo sintezę, kuriančią 27 milijardų dolerių pramonę.

Daugeliui naujų jogų, įsimylėjusių jogos, greitai sekasi mintis tapti joga. Kuri greitai seka daug klausimų.

Kaip… Ar turiu tinkamą kūną? Kiek kainuoja mokymas? Ar aš iš tikrųjų užsidirbti pinigų?

Atsakymai yra "taip", "tai priklauso" ir "gal", pagal Taya Smythe, kuris septynerius metus buvo jogos mokytojas.

Aš paklausiau jos ir kitų dviejų patarėjų apie tai, kaip tapti jogos mokytoja, taip pat į vidinę šuolį apie tai, kas iš tikrųjų yra ši karjera.

Taigi, jei jūs kada nors svajojote apie žemyn šunį už gyvenimą, toliau skaityti.

Ar turite tinkamą kūną?

Tiesos laikas: būti jogos mokytoja, ar tu turi būti nulinis dydis, kuris gali paversti save į komandą?

Pagal mokytojų, su kuriais kalbėjau, atsakymas yra nedviprasmiškas "ne".

"Joga mokytoja nėra visiškai fizinė ar kūno dalis" sako Daveas Ursillo, jogos mokytojas iš Rodo salos.

"Didieji jogos mokytojai puikiai žiūri į vietos studentams, sukuria ugdymo aplinką vienam visiems ir dalijasi joga dovaną su buvimu ir nuolankumu".

Lindsay Hogg, kuris dėsto jogą Kanadoje, sutinka: "Aš ne visada būdingas jogos kūno tipas ... Aš tikiu, kad kai kurie žmonės kartais mane teisia, bet tada jie mano klasę ir akmenis".

Kiek kainuoja mokymas?

Jei norite tapti oficialia jogos mokytoja, jums reikia baigti sertifikavimo kursą - pageidautina vieną, pripažintą "Yoga Alliance" - ne pelno organizacijos, kuri patvirtina registruotas jogos mokyklas.

Pats pagrindinis lygis yra 200 metrų kursas RYT (registruotas jogos mokytojas), kuris apima mokymą klasėje, praktinį mokymą ir baigiamąjį egzaminą.

Šių kursų laikas ir išlaidos labai skiriasi: Ursillo kursas truko šešis mėnesius ir kainavo 2000 JAV dolerių, o Hogg intensyvus kursas truko dvi savaites ir kainavo 5000 JAV dolerių (apie 4000 JAV dolerių).

Kai kurie mokytojai pasirenka dalyvauti jogos mokykloje Indijoje ar kitose užsienio šalyse, kur kursai (ir pragyvenimo išlaidos) yra daug pigesni.

Treniruotes galima rasti daugybe skirtingų jogos stilių, nuo hatha iki Bikramo iki vinyasa - todėl protingai išbandyti kuo daugiau, kaip tik galite, prieš pradedant kursą.

"Rasti stilių, kuris papildo tai, kas jums patinka ir kas gerai ir natūralu jūsų kūne," rekomenduoja Ursillo.

Ir kur jūs einate, atidžiai apsvarstykite savo sprendimą.

"Mokymas gali labai skirtis priklausomai nuo tipo, paskirties ir kainos", - aiškina Hogg. "Įsitikinkite, kad bendraujate su kitais mokytojais, kurie baigė mokymą, todėl galite turėti žaidimo planą, kaip pradėti mokytis iš karto".

Smytė parengė Indianoje 2009 m .; jos kursas truko šešis mėnesius ir kainavo apie 3000 dolerių.

Ji pabrėžia, kad svarbu, kad pokalbis su potencialiu mokytoju (-ais) prieš pradedant kursą.

Konkrečiai ji rekomenduoja užduoti šiuos klausimus:

• Kokia jų koncepcija atrodo IN DETAIL todėl jie negali atsekti apie tai, kaip "aš suprantu, kaip yra grupės energija" - tai reiškia, kad jie nieko neplanuoja, o tai BS, kai mokate tūkstančius dolerių.

• Kas įkvėpė juos vadovauti mokymams - ir jei jie sako "širdis" šešis kartus ir "vadinami" 12 [kartus], tada užstatai, nes jų vizija yra nepakankamai išvystyta ir plagijavimas iš citatos per jogos festivalį praeitą vasarą.

• Kas kas savaitę vyks mokymo metu, todėl, jei užsiregistruosite, turėsite aiškių lūkesčių, o jūs susidursite su tempu ir darbo krūviu.

• Jų asmeninė patirtis naudojant jogą, [padėti jums] jaustis, jei jūs rezonuojate su šia asmeniu prieš jus (jei jie ketina paskaityti apie savo valgymo sutrikimą, kuris buvo išgydytas savo mokymuose, šešis mėnesius, su kuriais jie praleidžia, gali atrodyti kita programa).

Kiek tai daro jogos instruktoriai?

Per pastaruosius kelerius metus jogos mokytojų antplūdžio joga mokymo darbo vietos tampa vis konkurencingesnės.

Daugelis mokytojų, su kuriais kalbėjau, surengė pirmuosius darbus studijose, kuriose jie mokėsi, - kita priežastis protingai pasirinkti savo kursą.

Štai kaip Ursillo surastų savo pirmąjį darbą; Dabar jis moko jogą vieną ar penkis kartus per savaitę.

"Aš esu dėkingas už pajamas ir traktuoju jį kaip mažą bonusą mylėti (mokyti žmones, dalintis, tarnauti) kurdamas pagrindinius įgūdžių rinkinius ir patirtį, kad pinigai negali nusipirkti", - sako jis.

Hoggas, Kanados jogas, taip pat uždirba ne visą darbo dieną iš savo darbo kaip mokytojas, o likusią dalį sudaro svetainės ir socialinės žiniasklaidos darbuotojai.

Kaip ir Ursillo, ji moko studijoje, kurioje ji mokėsi, ir prieš uždirbant pirmąją užmokesčio sumą turėjo "įdėti daug savanorių / bandymų valandų".

Kiekvieną mėnesį ji moko kelis užsiėmimus, uždirba 40 CAD CAD (apie 32 USD) už kiekvieną klasę.

Tai, atrodo, yra gana įprastas tarifas, nors Ursillo pažymi, kad kai kurios studijos moka iki 60- $ 100 už klasę, jei juose yra priemokos už studentų dalyvavimą.

Turėkite omenyje, kad nors jūsų faktinis dėstymo laikas gali būti tik viena valanda, dauguma studijų reikalauja, kad ten liktų 30 minučių iki pamokų pasirašyti mokinius, taip pat 30 minučių po to, kai parduotuvė buvo uždaryta.

Jei mokate vidutiniškai 30 JAV dolerių už kiekvieną klasę, tai veikia maždaug 15 dol. Per valandą.

Ar turėtumėte tapti jogos mokytoju?

Kaip matote, tapti jogos mokytojais nėra kelias į pinigų turtą (nors dvasinis ir fizinis turtas yra kitoks).

Šiandien pramonė gali augti - ir jūs galite mėgautis joga, tačiau tai dar nereiškia, jog joga yra tinkama tu.

"Galbūt tai atrodo kaip" teisingas kelias ", nes jis nustatomas, o ne tai, kas iš tikrųjų jus vadina", - įspėja Smytė.

"Jūsų aukščiausias jaudulys yra tai, kas jus jus įtvirtins ir palaikys. Su tuo dažnai pasitarki. "

Pvz., Tarkime, kad jūsų mokymas kainuoja 3000 JAV dolerių, o jūs uždirbsite 15 JAV dolerių per valandą ir išmokite dvi klases per savaitę. Nors tai gali būti įdomus puošnus gigantas, vis tiek užtruks jums daugiau nei dvejus metus, kad susigrąžintų savo investicijų kainą.

Kitaip tariant, nekreipkite dėmesio į jogos mokytoją, jei esate už tai pinigus.

Tai atlikite tik jei esate įsipareigojęs gerinti savo studentų gyvenimą.

"Svarbiausias dalykas yra suprasti, kad jūs įsitraukiate į tą jogos kambarį kitiems", - sako Hoggas. "Klasė ne apie tave; tai apie tavo mokinius ".

"Būdamas puikus mokytojas prisimena ir nuolat atnaujina savo įsipareigojimą studentams", priduria Ursillo.

"Galų gale, [tai] yra apie pavyzdį, kaip jūs siekiate būti geriausia siela, kuria galite būti."

Susan Shain, vyresnysis "Penny Hoarder" rašytojas, visada ieško nuotykių dėl biudžeto. Apsilankykite jos tinklaraštyje adresu susanshain.com arba pasakykite "hi on Twitter" @ susan_shain.