Nepatinka tavo darbas? Šiame tyrime rasite, kad tikrai esate tikrai ne vienišas

"TGIF!"

"Atrodo, kad kas nors turi pirmadienio atvejį".

"Kietasis darbas niekada nieko nužudė - bet kodėl atsitikti?"

Visi mes kažkuriomis sąlygomis pasakojo apie tai, kaip daug vilkimo darbų.

Nepaisant to, kai kurie žmonės dažniausiai patenkinti savo darbais ir nebijodami eiti į darbą.

Tačiau kiti yra visiškai apgailėtini savo darbe.

Iš tikrųjų neseniai atliktas tyrimas parodė, kad iš 40 veiklos rūšių sąrašo, vienintelis dalykas, žmonėms nepatinka daugiau nei eina į darbą, yra sergantis lovoje.

Šių metų Norvegijos mokslinių tyrimų taryba, atsakydama į šį tyrimą, teigė, kad vietoj ataskaitų apie darbą jie norėtų:

• Daryti namų ruošos darbus

• Keliauti kur nors

• Sėdėk susitikime

• Organizuok savo finansus

• Stovėti eilėje

Kas visi šie nelaimingi darbo stichijos?

Šį mėnesį išleistas Didžiosios Britanijos tyrimas dėl pasaulio laimės giliai pasinerdavo į darbuotojo laimę tiek darbe, tiek darbe.

Tai gali nenuostabu, kad girdite, kad vadovai ir vadovai praneša apie didesnį pasitenkinimą darbu, negu kanceliarijos darbuotojai, pardavėjai ar aptarnaujantis personalas.

Tai, ko negalėtumėte tikėtis, yra tai, kad žmonės iš viso pasaulio praneša apie tokį patį pasitenkinimą darbu (ar nepasitenkinimą), kaip ir JAV darbuotojai.

Darbuotojai Šiaurės ir Pietų Amerikoje, Europoje, Australijoje ir Naujojoje Zelandijoje rodo maždaug tokį patį pasitenkinimą savo darbu.

Pavyzdžiui, vadovai ir profesionalūs darbuotojai Šiaurės Amerikoje rodo maždaug tokį patį pasitenkinimą darbu kaip ir jų kolegos Naujojoje Zelandijoje.

Tuo tarpu klerikos ir paslaugų darbuotojai ir tose pačiose vietose sako, kad jie yra beveik vienodai nepatenkinti.

Kas daugiau, laimė darbo vietoje vaidina svarbų vaidmenį bendrame pozityvumo, kurį jaučiame apie mūsų gyvenimą.

Tai lemia tai, kad džiaugsmas, kurį jaučiame gyvenime, yra taip glaudžiai susijęs su mūsų darbo vietų egzistavimu ir kokybe, bet bent jau turime daugybę kompanijų visame pasaulyje.

Arčiau, kodėl darbuotojai yra nelaimingi

Tyrimas taip pat parodė, kad pasitenkinimas darbu yra daugiausia susijęs su tuo, kaip mes esame kaip darbuotojai.

Kuo mažiau aktyviai užsiimame, mes esame darbe, tuo mažesnis mūsų bendras pasitenkinimas darbu, o mažiau laimingas mes esame gyvenime.

Tyrėjai sako: "visos Šiaurės ir Pietų Amerikos šalyse, Europoje, Australijoje ir Naujojoje Zelandijoje paprastai žiūrima daugiau asmenų, pranešančių apie pasitenkinimą savo darbu".

Iš tų šalių tik 20% teigia, kad "aktyviai įsitraukia" į savo darbo vietas.

Vyresnieji specialistai, verslo savininkai ir kiti gerai apmokami žmonės praneša apie gerokai aukštesnį užimtumo lygį nei kitų tipų darbuotojams, o tai susiję su ankstesniais tyrimo duomenimis, kurie rodo, kad tokiuose vaidmenyse esantys žmonės taip pat praneša apie didesnį pasitenkinimą darbu.

Akivaizdu, kad likę iš mūsų - žmonės, kurie nenusileidžia dideliuose doleriuose, - greičiausiai lauktų eilėje prie autobusų stotelės arba sumokės mūsų mokesčius, o ne pasirodys ir netaps darbo vietoje.

Bet laukiu ... yra vilties.

"Gerai apmokamos darbo vietos palankiai vertina laimę, tačiau tai yra toli nuo visos istorijos", - aiškina mokslininkai. "Kai kurie svarbiausi darbo veiksniai, kurie parodė, kad jie skatina subjektyvią gerovę, yra darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra, savarankiškumas [ir] įvairovė".

Kas tai viskas reiškia?

Bottom line yra tai, kad jūs turite daugiau kontroliuoti savo laimę, nei manote.

Didžioji dauguma darbuotojų neprasideda kiekvieną rytą, todėl malonu eiti į darbą, kad jie pasirodytų nemokamai.

Iš kitos pusės, darbuotojai, kurie aktyviai ieško būdų, kaip užsiimti savo darbu ir stengtis rasti darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, paprastai yra labiau laimingi žmonės.

Kaip pagauti žalvario žiedą darbo laimės

Negalima laukti, kol tavo darbas atsirastų tobulo užimtumo įkūnijimo. Stenkitės patobulinti savo dalyvavimą darbe ir darbo bei asmeninio gyvenimo pusiausvyrą.

Pavyzdžiui, galite:

• Reguliariai sekso.

• Sumažinkite streso lygį praktikuojant protingumą.

• Niekada nustokite dirbti namuose taip dažnai.

Jei tiek daug nekentate savo darbo, kad galvojate apie pasitraukimą, pirmiausia galite išbandyti šias 10 strategijų.

Ir jei jūs tikrai nenorite dirbti, čia yra keletas būdų, kaip užsidirbti be tradicinio darbo.

Svarbiausia pamiršti vieną dalyką. Šis tyrimas patvirtina tai, ką jau išmokome.

Jei jūsų darbas jus akcentuoja, jūs ne vieni.

Tavo posūkis: kaip rasti darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą?

Lisa McGreevy yra "Penny Hoarder" personalo rašytojas. Ji išbandė visus tris šiuos patarimus (bet ne visus iš karto) ir gali patvirtinti, kad jie dirba.