8 paprasti būdai, kaip apriboti jūsų gėdingą praleidžiamą įprotį (nuoširdžiai jums reikės dėkoti!)

Mes turime tendenciją priimti blogus sprendimus gerdami. Nesvarbu, ar vadinate tai žmogaus prigimtimi ar skysta drąsa, mūsų girtas save nežino jokių apribojimų, kai kalbama apie apsinuodijimo testą.

Štai šiek tiek bandymas. Kuris aš padariau geriant?

1. Texted ex
2. Geležinkelio riedmenys
3. Sukurtas impulsas
4. Visa tai pirmiau

Atsakymas yra tikimybė "d". Visa tai išdėstyta pirmiau.

Nepaisant sumušto kelio ar ego, atsigavimas po girtų impulsų pirkimo - arba penkių - trunka ilgiausiai. Vėlyvą vakarą su "Amazon" daro vis daugiau pasekmių, nuo pernelyg didelio biudžeto ir perviršinių sąskaitų iki ilgalaikių kreditinių kortelių palūkanų.

Atrodo, kad aš ne vienintelis apsipirkimas po įtaka.

Amerikiečiai praleidžia per daug gėrę

Iš amerikiečių, kurie reguliariai valgo, 46 ​​proc. Pripažįsta, kad praleidžia laiką užsikimšdami, teigia apklausa, kurioje dalyvavo 2,000 amerikiečių suaugusiųjų.

"Kas aš?"

Taip tu!

2016 m. Vidutinis girtas pirkėjas išleido 206 dolerius, bet 2017 m. "Laikyk mano alų" ir daugiau nei padvigubėjo iki 447,57 dolerių. Tai yra žandikaulis, maždantis 30,43 mlrd. Dolerių spontaniškose išlaidose, o ne padaže.

Trejybės smegenys ir išeikvotos banko sąskaitos visoje Amerikoje kolektyviai verkia: "Kažkas mums padeda".

Tiesa, tik tu gali pasisemti sau.

Kaip apriboti girtas išlaidas

Jei įdėsite keletą apsaugos priemonių, jūsų sąskaitos bus laikomos juodos spalvos, kai užgesinsite. Būkime sąžiningi, tikriausiai turėtumėte padaryti keletą iš jų tik dėl saugumo.

1. Pašalinkite bet kokią išsaugotą kredito kortelės informaciją

Išimkite patogumą ir ištrinkite bet kokius išsaugotus kortelių numerius iš savo mobiliojo prietaiso ir interneto naršyklių.

Žinoma, tai erzina įvesti jį, kai jūs negeriate, bet nepamirškite, tai darote savo naudai. Kas žino, tai netgi gali iš naujo apsvarstyti jūsų pranašus išlaidas. Tiesiog juos išsaugokite Uber ar Lyft.

2. Pašalinkite parduotuvės programas iš savo telefono

Atrodo, kad tai yra erzinanti problema, tačiau jei ši programa yra pirkimo procesas, ištrinkite jį. Dabar! Yra didelė tikimybė, kad nepaminsite savo prisijungimo informacijos, galėsite pridėti savo kredito kortelę arba užpildyti pirkinį, kol būsite pilna. Ekrano kopija bet kokiems privalumams ir persvarstykite juos kitą dieną.

3. Išjunkite vieno paspaudimo apsipirkimą

Ši funkcija leidžia impulsų apsipirkimo būdą pernelyg lengvai. Iškirpkite jį visose jūsų mobiliųjų įrenginių ir kompiuterių pirkinių svetainėse. Tai niekšingas triukas, kurį galite praleisti net tada, kai esate aiškus. Tai ypač svarbu, jei negalite arba neišimkite išsaugotų kredito ir debeto kortelių.

4. Slėpti savo korteles

Nutraukite savo korteles, kai jūs negalite prieiti prie jų, kai pradėsite gerti. Tai gali būti kambario buvimo kambaryje ar tėvo kambaryje arba uždaryta stalčiuje prieš pradedant skaityti valandą.

Jei taip pat pašalinsite juos iš savo naršyklių ir programų, nėra galimybės, kad jūs ketinate užsisakyti "Loch Ness" monstrų sriubos kepą 2 val.

5. Planuoti ir atnešti pinigus

Galite užkirsti kelią impulsų išlaidoms, jei paslėpsite savo korteles ir atsiimsi tik pinigus, kuriuos planuojate praleisti vakarą. Kai baigsite, baigsite. Negalima tau už banda; nėra prieigos prie bankomato. Rytoj, jūs įvertinsite.

6. Keiskite savo slaptažodžius

Jei tai bus tikra rage, iš anksto užsitikrinsite, pakeisdami prisijungimo informaciją. Užsirašykite, slėpkite arba laikykite ten kur jūs negalite pasiekti, kai pradėsite jaustis kaip baleris.

Jei vis tiek kažkaip stebuklingai pateksite į apsipirkimo svetainę ar programą, negalėsite pasiekti savo paskyros, uždirbti taškų arba užpildyti pirkinį, jei yra kitų priemonių. Tiesiog įrašykite jį į krepšelį ar norų sąrašą, kad jūs juoktis rytoj. Geriau ten nei tavo namuose.

7. Blokuoti save

"Chrome" plėtinys "StayFocused" leidžia apriboti laiką, kurį praleidote, kad atitrauktų svetaines, įskaitant apsipirkimo svetaines. Galite nustatyti tam tikros svetainės laikmatį, o pratęsimas blokuos jus pasiekti svetainę vieną kartą. Manoma, kad galite tiesiog perjungti naršykles, bet aš abejoju, kad jūsų girtas smegenys bus tas, kuris skirtas Snorlax pagalvėms.

Jei taip yra, apsvarstykite galimybę įkurti šaltą Turkiją, kuri iš esmės blokuoja visą internetą, kol bus nustatytas laikmatis. Vis tiek turėtumėte būti lovoje.

8. Pereikite padažą

Tai kapitonas akivaizdus pasiūlymas, bet jei jūs ketinate daug ilgų, kad apsisaugotumėte nuo jūsų sąskaitų nutekėjimo ir perkant "Lucky Charms" dideliais kiekiais, galbūt sėdėk. Negeriantis tikrai sutaupys pinigų ir sustabdys jus išleisti.

Neleisk pirkėjui atgauti jus

Aš turiu draugą, kuris negauna pagirių - ji yra medicininė anomalija. Bet tu žinai, ką ji gauna? Pirkėjo gailėtis. Niekas neturi imuniteto. Jei esate normalus, kaip man, - tai reiškia, kad pasimatysi po pomirtines pogumbes, tai yra - pabudimas pūlingos galvute, burnos džiūvimas ir išblukęs banko sąskaita yra vienas iš labiausiai gailžiamųjų jausmų.

Pažiūrėkite, ar blaivus, galite išbandyti testą. Blogiausias dalykas, kuris gali atsitikti, yra tas, kad jūs turite laukti rytoj.

Stephanie Bolling yra Penny Hoarder personalo rašytojas. Neseniai nusipirkau penkių vestuvių suknelių po alkoholio. Jis sakė "nemokamas grąžinimas".